Produkt zum Begriff Stressmanagement:
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Wieber, Monika: Foto-Bildkarten Stressmanagement
Foto-Bildkarten Stressmanagement , Wirksames Stressmanagement Stress ist ein hochaktuelles Thema im Rahmen von Coaching, Beratung und Therapie. Das Arbeiten mit Foto-Bildkarten bietet hier effektive und entspannte Methoden im ressourcenorientierten Stressmanagement. Durch die individuelle Auswahl der Bildkarten wird ein Prozess der Wahrnehmung, Klärung und Veränderung aktiviert und so das Prozessgeschehen der Stressbewältigung angestoßen: effektiv, lösungsfördernd und ressourcenorientiert! Die methodischen Grundlagen sind in der beiliegenden Broschüre schnell nachzulesen, sodass die Bildkarten direkt einsatzbereit sind. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
Insurance & Innovation 2024
Insurance & Innovation 2024 , Frische Ideen und Erfolgskonzepte von führenden Experten aus der Praxis gepaart mit wissenschaftlichen Beiträgen! Das ist seit 14 Jahren das Erfolgskonzept dieses Jahrbuchs. Mit dem Fokus auf die aktuellen Trends, Technologien und Themen der Versicherungsbranche werden die Chancen und Herausforderungen beleuchtet. Was bedeutet bspw. ESG, Digitalisierung, KI oder New Work für uns genau? Was sollten wir machen, um Innovation, Kreativität und Zukunftsfokus in unser Wirken zu bringen und intern in der Organisation zu verankern? Wie gehen wir mit den sich schnell verändernden Rahmenbedingen um? Das Jahrbuch liefert innovative Inspirationen und Impulse aus der gesamten DACH-Region für das Versicherungsbusiness von morgen. Führungskräfte, Entscheider und Manager erhalten hier erprobte Ideen, praktische Anregungen sowie methodische Tipps. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 39.80 € | Versand*: 0 € -
Sarah Chapman Skin Insurance Tagescreme 30 ml
Mehr als nur ein SonnenschutzDie innovative Skin Insurance mit federleichter, getönter Textur geht weit über einen Sonnenschutz hinaus: Mit dem 360°-Schutz von Sarah Chapman bietet die Sonnenschutzpflege mit SPF 30 einen effektiven Schutz vor UVA-, UVB-, Wärme- und Infrarot-Strahlung, während intelligente lichtstreuende Puder- und an den Hautton anpassungsfähige Tönungs-Pigmente einen ebenmäßigen Teint mit Leuchtkraft hinterlassen. Mit Hautpflegetechnologien wie Vederine®, Celligent® und Photosomes-V wirkt die Formel ausgleichend auf den Hautton und ein Energiekonzentrat sowie bioaktive Komplexe reduzieren das Auftreten von Pigmentierungen und verbessern die Struktur der Haut. Zudem hilft eine Kombination aus leistungsstarken Antioxidantien und Elastin-Regeneratoren mit einer Zell- und DNA-Erneuerungstechnologie, die UV-beanspruchte Haut zu reparieren und sichtbar zu verjüngen. Die hochwirksame, schnell trocknende Pflegeformel fühlt sich seidig-zart auf der Haut an und umhüllt sie mit einem zarten Duft von Jasmin, Hyazinthe und Rosen. Mehr zu diesem Produkt getönte Sonnenschutzpflege mit SPF 30 Schutz vor UVA-, UVB-, Wärme- & Infrarot-Strahlunglichtstreuende Puder- & anpassungsfähige Tönungs-Pigmente sorgen für leuchtenden Teintwirkt ausgleichend auf den Hautton & mindert Pigmentierungenschnell einziehende & seidige Texturzarter, angenehmer Duft
Preis: 106.99 € | Versand*: 0.00 € -
Sarah Chapman Skin Insurance SPF 50 Tagescreme 30 ml
Weit mehr als nur ein SonnenschutzDie innovative Skin Insurance SPF 50 mit federleichter, getönter Textur geht weit über einen Sonnenschutz hinaus: Mit dem 360°-Schutz von Sarah Chapman bietet die Sonnenschutzpflege mit SPF 50 einen effektiven Schutz vor UVA-, UVB-, Wärme- und Infrarot-Strahlung, während intelligente lichtstreuende Puder- und an den Hautton anpassungsfähige Tönungs-Pigmente einen ebenmäßigen Teint mit Leuchtkraft hinterlassen. Mit Hautpflegetechnologien wie Vederine®, Celligent® und Photosomes-V wirkt die Formel ausgleichend auf den Hautton und ein Energiekonzentrat sowie bioaktive Komplexe reduzieren das Auftreten von Pigmentierungen und verbessern die Struktur der Haut. Zudem hilft eine Kombination aus leistungsstarken Antioxidantien und Elastin-Regeneratoren mit einer Zell- und DNA-Erneuerungstechnologie, die UV-beanspruchte Haut zu reparieren und sichtbar zu verjüngen. Die hochwirksame, schnell trocknende Pflegeformel fühlt sich seidig-zart auf der Haut an und umhüllt sie mit einem zarten Duft von Jasmin, Hyazinthe und Rosen.
Preis: 95.00 € | Versand*: 0.00 €
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"Was sind effektive Stressmanagement-Strategien, die im Alltag angewendet werden können?"
Effektive Stressmanagement-Strategien im Alltag sind regelmäßige Bewegung, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga und eine gesunde Work-Life-Balance. Zudem können auch ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und der Austausch mit Freunden oder Familie helfen, Stress zu reduzieren. Wichtig ist es, individuelle Strategien zu finden, die zu einem passen und regelmäßig angewendet werden.
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Wie kann man effektiv Stress abbauen und Stressmanagement-Techniken im Alltag umsetzen?
1. Regelmäßige Bewegung wie Sport oder Yoga hilft, Stress abzubauen. 2. Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen können dabei unterstützen. 3. Eine gesunde Work-Life-Balance, ausreichend Schlaf und Pausen im Alltag sind ebenfalls wichtig für ein effektives Stressmanagement.
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"Was sind effektive Stressmanagement-Strategien, die im Alltag angewendet werden können, um die mentale Gesundheit zu verbessern?"
Regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und gesunde Ernährung können helfen, Stress abzubauen. Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können ebenfalls die mentale Gesundheit verbessern. Zudem ist es wichtig, sich regelmäßig Pausen zu gönnen und Zeit für sich selbst einzuplanen.
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Wie kann man effektiv mit stressigen Situationen umgehen und Stress im Alltag reduzieren? Welche Techniken und Strategien gibt es für ein effektives Stressmanagement?
1. Regelmäßige Bewegung, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga und ausreichend Schlaf können helfen, Stress im Alltag zu reduzieren. 2. Zeitmanagement und Priorisierung von Aufgaben können dabei helfen, Überlastung zu vermeiden. 3. Auch der Austausch mit anderen, das Setzen von realistischen Zielen und das Delegieren von Aufgaben können effektive Strategien für ein besseres Stressmanagement sein.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressmanagement:
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Planetary Health
Planetary Health , Das Konzept Planetary Health befasst sich mit den Zusammenhängen zwischen der Gesundheit des Menschen und der Gesundheit unseres Planeten. Bereits jetzt hat die zunehmende Zerstörung der Ökosysteme durch die raumgreifende Lebensweise des Menschen negativen Einfluss auf unsere Gesundheit, zuvorderst durch Umweltverschmutzung, Artensterben und die voranschreitende Klimakrise. Diese zunehmende Überschreitung planetarer Grenzen ist für die Gesellschaften eine beispiellose Herausforderung. Es gilt nun, diese Entwicklung im Kontext von Gesundheit und Medizin zu berücksichtigen - und die Wissenschaften rund um die Medizin zu ertüchtigen, sich eingehend mit den Konsequenzen für die Gesundheit auseinanderzusetzen. Beispiele sind die tödlichen Auswirkungen von Hitzewellen, die Zunahme von Allergien oder auch das Auftreten neuartiger Krankheitserreger. Dieses Fachbuch bündelt das aktuelle, für viele der medizinischen Fachgebiete noch neue Wissen über die vielfältigen Folgen der Klimakrise. Es sind Folgen, die auch noch die Gesundheit kommender Generationen beeinflussen werden. Mit Geleitworten von Eckart von Hirschhausen, Detlev Ganten und Sabine Gabrysch , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230317, Produktform: Kartoniert, Beilage: Paperback, Redaktion: Traidl-Hoffmann, Claudia~Schulz, Christian~Herrmann, Martin~Simon, Babette, Abbildungen: 18 schwarz-weiße Abbildungen, 14 schwarz-weiße Tabellen, Keyword: planetare Grenzen; planetare Gesundheit; Klimakrise; Artensterben; Hitzewellen; Klimafolgen; Klimawandel; Klimakommunikation; Nachhaltigkeit; Umweltmedizin; Mitigation; Klimasprechstunde, Fachschema: Medizin / Spezialgebiete, Fachkategorie: Medizinische Spezialgebiete, Warengruppe: TB/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Klinische und Innere Medizin, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: XIX, Seitenanzahl: 342, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: MWV Medizinisch Wiss. Ver, Verlag: MWV Medizinisch Wiss. Ver, Länge: 209, Breite: 145, Höhe: 16, Gewicht: 574, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Relevanz: 0030, Tendenz: -1,
Preis: 29.95 € | Versand*: 0 € -
Too Faced Shadow Insurance (Environmental Defense) Eyeshadow Base 6 ml Clear
Primer-Ikone für intensive AugenblickeShadow Insurance ist der perfekte Verbündete für alle, die sich ein Upgrade für ihr Augen-Make-up wünschen: Der transparente Eye Primer von Too Faced legt sich sanft auf das Augenlid und bildet die perfekte Basis für alle Lidschatten: Sie haften optimal auf dem Lid, ihre Effekte kommen noch intensiver zur Geltung, ihre Farbe strahlt noch satter – und noch länger. Der Look hält dann sogar Wasser stand und bleibt bis zu 24 Stunden genau dort, wo er hingehört; kein Abbröckeln, kein Verwischen, kein Absetzen in feinen Fältchen und übrigens auch kein Verblassen. Dank des abgeschrägten Applikators ist das präzise Auftragen und nahtlose Verblenden ein Leichtes.
Preis: 25.00 € | Versand*: 4.95 € -
Sarah Chapman Skin Insurance SPF 50 Invisible Gesichtscreme 30 ml
Sarah Chapman Skin Insurance SPF 50 Invisible Skin EnhancerDer Skin Insurance SPF 50 Invisible Skin Enhancer aus der SKINESIS-Pflegelinie von Sarah Chapman hebt Hautpflege und Sonnenschutz auf ein neues Level: Die schwerelose Formulierung mit dem gewohnt hohen Schutz vor UV-Strahlung und anderen Umwelteinflüssen, der die Skin-Insurance-Produkte auszeichnet, wartet darüber hinaus mit einer innovativen DNA-Reparaturtechnologie und optischen Diffusoren auf, die die Haut gleichmäßiger erscheinen lassen. Geeignet für alle Hauttöne und als Make-up-Grundlage, ist der Skin Enhancer im Finish praktisch unsichtbar – nur der leuchtende Glow auf deiner Haut könnte ihn vielleicht verraten.
Preis: 95.00 € | Versand*: 0.00 € -
Manuka Health Lippenbalsam
Anwendungsgebiet von Manuka Health LippenbalsamManuka Health Lippenbalsam ist für spröde und trockene Lippen geeignet, die wieder einen natürlichen Feuchtigkeitsschub benötigen.Wirkungsweise von Manuka Health LippenbalsamManuka Health Lippenbalsam schützt mit aktivem MGOTM250+ Manuka-Honig, Bienenwachs und puren pflanzlichen Ölen die Lippen vor Austrocknung und versorgt sie mit Nährstoffen. 100% natürlich, ohne Farb-, Aroma- oder Duftstoffe.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenManuka Health Lippenbalsam enthält : Rizinusöl (Ricinus communis), Bienenwachs (Cera alba), Sonnenblumenöl (Helianthus annuus), Mandelöl (Prunus amygdalus dulcis), Karottensamenöl (Daucus carota sativa), Weizenkeimöl (Triticum vulgare), Aprikosenkernöl (Prunus armeniaca), Octyldodecanol, Dika-Nussbutter (Irvingia gabonensis), hydrogenisierte Coco-Glyceride, Ringelblumenöl (Calendula officinalis), Kakaobutter (Theobroma cacao), Jojobaöl (Simmondsia chinensis), MEL (Manuka-Honig MGOTM250+) Manuka Health Lippenbalsam können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.
Preis: 5.84 € | Versand*: 3.99 €
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Kannst du die Perks in Dead by Daylight erklären?
In Dead by Daylight gibt es verschiedene Perks, die den Überlebenden und dem Killer zur Verfügung stehen. Perks sind Fähigkeiten oder Boni, die den Spielern im Spielverlauf helfen können. Jeder Charakter hat seine eigenen einzigartigen Perks, die entweder passive Effekte haben oder aktiviert werden können, um bestimmte Aktionen zu verstärken oder Vorteile zu erhalten. Die Wahl der Perks kann einen großen Einfluss auf den Spielstil und den Erfolg eines Spielers haben.
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Wer kennt gute Überlebenden-Perks in Dead by Daylight?
Einige gute Überlebenden-Perks in Dead by Daylight sind "Sprint Burst", der es dir ermöglicht, für kurze Zeit schneller zu rennen, "Self-Care", mit dem du dich selbst heilen kannst, und "Decisive Strike", mit dem du dich aus dem Griff des Killers befreien kannst, wenn du gerade erst gefangen wurdest.
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Was gehört zu einem Wellness?
Was gehört zu einem Wellness? Ein entspannendes Ambiente, wie zum Beispiel angenehme Musik, Kerzenlicht und wohlriechende ätherische Öle, tragen dazu bei, dass man sich wohlfühlt. Zudem gehören verschiedene Wellness-Anwendungen wie Massagen, Gesichtsbehandlungen oder Saunagänge dazu, um Körper und Geist zu entspannen. Auch gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung können Teil eines Wellness-Programms sein, um das Wohlbefinden zu steigern. Nicht zu vergessen ist auch die mentale Entspannung, zum Beispiel durch Meditation oder Yoga, um Stress abzubauen und die innere Balance wiederherzustellen.
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Was ist Wellness und Spa?
Was ist Wellness und Spa? Wellness und Spa sind Begriffe, die sich auf Einrichtungen und Dienstleistungen beziehen, die darauf abzielen, das körperliche und geistige Wohlbefinden der Gäste zu fördern. In Wellness-Einrichtungen werden verschiedene Behandlungen wie Massagen, Gesichtsbehandlungen, Saunen und Yoga-Kurse angeboten, um Stress abzubauen und Entspannung zu ermöglichen. Spa-Einrichtungen konzentrieren sich oft auf Wasseranwendungen wie Whirlpools, Dampfbäder und Schwimmbäder, um die Sinne zu beruhigen und die Haut zu pflegen. Insgesamt bieten Wellness und Spa eine ganzheitliche Erfahrung, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
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